Aktuelles

Hier finden Sie das, was Dietzenbach bewegt und interessiert. Lesen Sie wissenswerte Informationen aus dem Rathaus, spannende Geschichten von Menschen und aktuelle News aus der Kreisstadt.

In der nachfolgenden Aufstellung finden Sie die Pressemitteilungen der letzten Monate in chronologischer Reihenfolge.

Stets gut informiert

Seniorenarbeit lädt zum Alltags-Fitness-Test

Kostenfreies, präventives Angebot im Seniorenzentrum

Bild vergrößern: Vier ältere Personen, die sich lächelnd die Hände reichen und sich umarmen. © Jacob Ammentorp Lund

Es ist nie zu spät, aktiv zu werden: Unter diesem Motto veranstaltet die Seniorenarbeit der Kreisstadt Dietzenbach in Kooperation mit dem Sportkreis Offenbach e.V. und dem Landessportbund Hessen e.V. einen speziellen Nachmittag für Bürgerinnen und Bürger ab 60 Jahren. Am Donnerstag, 20. November 2025, sind Interessierte von 14:00 bis 18:00 Uhr zur Information und zur Praxis – dem kostenfreien Alltags-Fitness-Test – ins Seniorenzentrum, Siedlerstraße 66, eingeladen.

„Die Veranstaltung bietet Gelegenheit, die eigene körperliche Fitness zu überprüfen und herauszufinden, wie gut man für die Herausforderungen des Alltags im Alter gerüstet ist“, erläutert Kirsten Wolf, Sachgebietsleiterin der städtischen Seniorenarbeit. In sechs einfachen, wissenschaftlich geprüften Übungen werden die Teilnehmenden beim Alltags-Fitness-Test erfahren, ob ihre aktuelle Fitness ausreicht, um auch im höheren Alter selbstständig und aktiv zu bleiben. Begleitet wird der Test durch individuelle Beratung zu persönlichen Stärken und Schwächen.

Dietzenbachs Erster Stadtrat und Sozialdezernent René Bacher ermutigt zur Teilnahme und dazu, aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun: „Mit dem Alltags-Fitness-Test bieten wir dank guter, partnerschaftlicher Unterstützung unseren älteren Bürgerinnen und Bürgern ein niedrigschwelliges, aber wirkungsvolles Präventionsangebot. Wer frühzeitig seine körperliche Verfassung kennt, kann gezielt handeln – für ein gutes, sicheres und selbstbestimmtes Leben im Alter.“

Um den Nachmittag gut koordinieren zu können, ist eine Anmeldung bis zum 13. November erforderlich bei der Seniorenarbeit der Kreisstadt Dietzenbach: 06074 42 077 oder seniorenberatung@dietzenbach.de.

Die Veranstaltungsdetails in der Übersicht:

  • Alltags-Fitness-Test (AFT)
  • Donnerstag, 20. November 2025
  • Seniorenzentrum Dietzenbach, Siedlerstraße 66
  • 14:00 Uhr: Einlass, Kaffee und Kuchen
  • 14:30 Uhr: Begrüßung
  • 14:45 Uhr: Vortrag „Bewegung und Selbstständigkeit im Alter“
  • 15:00 Uhr: Vorstellung des Alltags-Fitness-Tests
  • Ab 15:15 Uhr bis etwa 18:00 Uhr: Durchführung des Tests mit individueller Beratung (maximal sechs Teilnehmende pro Übungsrunde à 15 Minuten). Die Teilnehmenden sollten keine schwerwiegenden Beeinträchtigungen haben. Die Übungen sind in bequemer Alltagskleidung möglich.

Parallel zum Programm werden Informations- und Gesprächsangebote stattfinden. Weiterhin kann über die Projektpartner der Seniorenarbeit ein Einblick in das in diesem Jahr gestartete Helferportal genommen werden – inklusive Unterstützung bei der App-Installation.

Die Veranstaltung ist eine gemeinsame Aktion der Städtischen Seniorenarbeit, des Sportkreis Offenbach e.V. und des Landessportbund Hessen e.V., initiiert und gefördert von „Sportland Hessen bewegt“.